事实上在没有戴立体眼镜之前，立体电影之所以会显得模糊不清，是因为立体电影实际上是由两个影像所叠合而成的，而透过立体眼镜对於光的选择，而分别呈现在你的右眼以及左眼中，使你产生立体影像的感觉。

立体电影的两种影像是利用两个角度稍微不同的摄影机所拍摄的，然後再藉由不同偏振方向的光线呈现在萤幕上面，而立体眼镜上面是由两块不同的偏振片所组成，当光线通过偏振片时(也就是你戴的立体眼镜)偏振片会滤去偏振方向与偏振片不同的光线，而只保留方向相同的光线，结果你的两眼就分别接受到不同的光线，而产生视觉上的错觉─立体效果。