Ishii: Expressions/Grammar

そのもの　"the very thing; the selfsame thing"

１。　今年90才になる祖父は、風邪ひとつひかず健康そのものである。
　　　ことし90さいになるそふは、かぜひとつひかずけんこうそのものである。
　　　My grandfather, who will turn 90 this year, is the picture of health without even catch a cold.
　
２。　失敗そのものでなく、それに対する彼の態度に皆がっかりした。
　　　しっぱいそのものでなく、それにたいするかれのたいどにみんながっかりした。
　　　Not his failure itself, but his attitude toward it disappointed everone.
　　　
３。　伝統的な日本料理には、素材そのものの味を生かしたものが多い。
　　　でんとうてきなにほんりょうりには、そざいそのもののあじをいかしたものが多い。
　　　In traditional Japanese cuisine, the flavor of the base ingredients themselves often gets materialized.

４。　移動そのものは面倒だが、見知らぬ土地への旅行に出るのは楽しいことだ。
　　　いどうそのものはめんどうだが、みしらぬとちへのりょこうにでるのはたのしいことだ。
　　　Although transferring itself is a pain, it is fun to take a trip to a new place.